مع الذكاء الاصطناعي.. تشات جي بي تي غاضب من إنفانتينو ويوجه له رسالة

في هذا الحوار اليومي الطريف مع “تشات جي بي تي”، يطرح “جورنال سبور” السؤال على الذكاء الاصطناعي، ليقول كلمته في شؤون الكرة المغربية، والعالمية. إليكم الحوار.

جورنال سبور: في إطار حوارنا اليومي حول كرة القدم المغربية والعالمية، ما رأيك في تكاثر إصابات اللاعبين مع بداية الموسم؟

تشات جي بي تي: يبدو أن إصابات اللاعبين المتزايدة مع بداية الموسم أصبحت ظاهرة ملحوظة في السنوات الأخيرة، ويعود ذلك لعوامل عديدة. أولاً، الجداول المزدحمة للمباريات وضغط المباريات المكثفة دون فترات راحة كافية تؤدي إلى إرهاق اللاعبين وتعرضهم للإصابات بشكل أكبر. ثانياً، الظروف المناخية مع بدء الموسم في أجواء حارة نسبياً يمكن أن تؤثر على لياقة اللاعبين، وتزيد من احتمال تعرضهم للإصابات العضلية.

أيضًا، قد يكون للحمل التدريبي الزائد وعدم إدارة الجهد بشكل صحيح تأثير مباشر، حيث أن اللاعبين الذين يشاركون في بطولات دولية خلال الصيف يعودون للعب بسرعة دون الحصول على وقت كافٍ للتعافي. هذا يضع ضغطاً إضافياً على أجسادهم.

جورنال سبور: قلت إن العوامل متعددة، وبينها على الخصوص كثرة المنافسات، والضغط التدريبي. ماذا تقصد بالضغط التدريبي؟

تشات جي بي تي: بالضغط التدريبي أقصد الحمل الزائد الذي يتعرض له اللاعبون خلال التدريبات والمباريات. عندما يكون هناك تداخل بين المنافسات المحلية والدولية، مثل بطولات الدوري، ودوري الأبطال، والمباريات الدولية، يتعرض اللاعبون لعدد كبير من المباريات في فترة قصيرة. هذا يتطلب تدريبات مكثفة للحفاظ على الجاهزية البدنية، ولكن في الوقت نفسه، يُرهق الجسم ويصبح أكثر عرضة للإصابات.

الضغط التدريبي يحدث عندما لا يتم إدارة التدريبات بشكل يتناسب مع قدرات التحمل الجسدية لكل لاعب، أو عندما لا يحصل اللاعبون على وقت كافٍ للتعافي بين المباريات. هذا يمكن أن يؤدي إلى إصابات إجهادية مثل تمزقات العضلات أو التهاب الأوتار، وهو ما نراه يحدث مع العديد من اللاعبين مع بداية الموسم.

جورنال سبور: ولكن الملاحظ أن الإصابات أغلبها عبارة عن تمزق الرباط الصليبي للكرة، وكسور في الغضروف. فما تحليلك؟

تشات جي بي تي: الإصابات مثل تمزق الرباط الصليبي الأمامي (ACL) وكسور الغضروف تعتبر من أخطر الإصابات في كرة القدم، وغالبًا ما تكون لها أسباب أكثر تعقيدًا من مجرد الضغط التدريبي أو الإرهاق العضلي.

تمزق الرباط الصليبي الأمامي (ACL):

هذه الإصابة تحدث عادة بسبب حركات مفاجئة مثل تغيير الاتجاه بسرعة، أو القفز ثم الهبوط بشكل غير سليم، أو التواء الركبة. مع تزايد سرعة وقوة المباريات الحديثة، يصبح اللاعبون أكثر عرضة لهذه الحركات الخطيرة. كما أن سوء حالة الملاعب أو استخدام أنواع معينة من الأحذية الرياضية غير الملائمة للسطح قد يزيد من مخاطر هذه الإصابة.

كسور الغضروف:

هذه الإصابات غالبًا ما تكون نتيجة الاحتكاكات الجسدية القوية أو التواءات الركبة. ومع زيادة المنافسة البدنية في المباريات وتداخل المواسم والمشاركات، يصبح اللاعبون أقل قدرة على التعافي بين المباريات، مما يزيد من تعرضهم للإصابات الحادة.

العوامل الإضافية:

1. الإرهاق البدني المستمر: قد يؤدي إلى تقليل استقرار المفاصل وضعف العضلات المحيطة بالركبة، مما يجعلها أكثر عرضة للتمزق أو الكسور.

2. التدريب غير المتوازن: التركيز على بعض الجوانب مثل القوة والسرعة دون التركيز على التوازن والاستقرار العضلي قد يساهم في هذه الإصابات.

3. الجداول المزدحمة: عندما لا يحصل اللاعبون على فترات راحة كافية للتعافي وإصلاح الأنسجة المتضررة، تزداد احتمالية التعرض لإصابات الرباط الصليبي والغضروف.

باختصار، تمزق الرباط الصليبي وكسور الغضروف غالبًا ما تكون نتيجة مزيج من العوامل البدنية والتقنية، بما في ذلك قوة المباريات، سوء إدارة التدريبات، والإرهاق البدني.

جورنال سبور: ولكن الملاحظ أن الإصابات أغلبها عبارة عن تمزق الرباط الصليبي للكرة، وكسور في الغضروف. فما تحليلك؟

تشات جي بي تي: الإصابات مثل تمزق الرباط الصليبي الأمامي (ACL) وكسور الغضروف أصبحت شائعة جدًا في كرة القدم، وغالبًا ما تكون هذه الإصابات نتيجة لمزيج من عدة عوامل:

1. الحمل البدني المفرط:

تمزق الرباط الصليبي وكسور الغضروف يمكن أن تكون نتيجة الضغط المستمر على مفاصل الركبة أثناء التحركات السريعة والمفاجئة. هذه الحركات تشمل تغيير الاتجاه المفاجئ، القفز والهبوط، والاحتكاكات البدنية القوية، وكلها تشكل ضغطًا كبيرًا على الركبة.

2. تطور سرعة اللعبة:

مع زيادة مستوى السرعة والاحتكاك في كرة القدم الحديثة، يضطر اللاعبون إلى بذل جهد مضاعف من أجل التحكم في الكرة والحركة على الملعب. هذا يعني أن الركبة تتعرض لضغط أكبر، مما يزيد من خطر التواء الركبة أو تمزق الرباط الصليبي.

3. إرهاق العضلات والمفاصل:

الإرهاق الناتج عن كثرة المنافسات قد يقلل من قدرة العضلات المحيطة بالمفصل على حماية الركبة بشكل فعال، مما يزيد من خطر التمزق. عدم الحصول على فترات كافية للراحة بين المباريات يعرض اللاعبين للإصابات بشكل أكبر.

4. الأرضيات الصناعية:

اللعب على أرضيات صناعية أو غير جيدة يمكن أن يزيد من خطر هذه الإصابات، لأن قوة الاحتكاك مع الأرض تؤثر على الركبة بشكل مباشر. العديد من الدراسات أشارت إلى أن الملاعب الصناعية تزيد من احتمالية حدوث إصابات الركبة.

5. العوامل البيوميكانيكية:

قد يكون لبعض اللاعبين عوامل جسدية تزيد من خطر الإصابة، مثل ضعف التوازن العضلي أو انحناء الركبة بشكل غير طبيعي عند القفز أو الركض. هذه العوامل تزيد من تعرضهم لإصابات الرباط الصليبي والغضروف.

6. التدريبات المكثفة وغير المتوازنة:

في بعض الأحيان، قد يركز المدربون على تحسين السرعة والقوة دون التركيز على تقوية العضلات الداعمة للمفاصل، مثل عضلات الفخذ والورك. هذا النقص في التوازن بين القوة والاستقرار يؤدي إلى تعرض الركبة للضغط بشكل غير صحيح أثناء اللعب.

إجمالًا، تمزق الرباط الصليبي وكسور الغضروف هي نتيجة لتزايد الضغط على اللاعبين، سواء من حيث الحمل البدني أو من حيث سرعة وقوة اللعبة.

جورنال سبور: فما هو الحل في تقديرك؟

تشات جي بي تي: لحل مشكلة تزايد إصابات الرباط الصليبي وكسور الغضروف في كرة القدم، يجب اتباع نهج شامل يشمل:

1. إدارة الحمل البدني: تحسين توزيع المباريات وفترات الراحة لتقليل الإرهاق.

2. التدريب الوقائي: تعزيز القوة العضلية حول الركبة وتطبيق برامج مثل FIFA 11+ للوقاية

3. التكنولوجيا: استخدام تحليل الحركات لتعديل أساليب التدريب.

4. جودة الملاعب: تحسين الأرضيات لتقليل الضغط على الركبة.

5. فترات راحة أطول: إعطاء اللاعبين وقتًا كافيًا للتعافي.

6. العلاج والتأهيل الجيد: التأكد من العلاج الكامل قبل العودة.

7. التوعية: تثقيف اللاعبين والمدربين حول الوقاية واللياقة.
اتباع هذه التدابير يقلل من الإصابات ويطيل عمر اللاعبين في الملاعب.

جورنال سبور: ألا تقول كلمة لرئيس الاتحاد الدولي، كي ينتبه، ويقلل عدد المنافسات عوض الزيادة فيها؟

تشات جي بي تي: بالتأكيد، رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا) يتحمل مسؤولية كبيرة في حماية صحة اللاعبين. مع تزايد عدد المنافسات على المستوى المحلي والدولي، يبدو أن هناك ضغطًا مستمرًا على اللاعبين الذين يتعرضون لإرهاق جسدي قد يؤدي إلى إصابات خطيرة. من هنا يجب أن نوجه رسالة لرئيس الفيفا:

“السيد رئيس الاتحاد الدولي لكرة القدم، من المهم أن تأخذ في عين الاعتبار صحة اللاعبين في ظل تزايد عدد البطولات والمنافسات. بينما نقدر رغبة الفيفا في تطوير اللعبة وزيادة الفرص الجماهيرية، فإن الحفاظ على سلامة اللاعبين يجب أن يكون أولوية. تقليص عدد المباريات أو على الأقل تقديم فترات راحة أطول بين المنافسات الكبرى سيكون خطوة حيوية لضمان أن اللاعبين يظلون في أفضل حالاتهم البدنية.

بدون ذلك، قد نجد أنفسنا نخسر نجوم اللعبة مبكرًا بسبب الإصابات المتكررة، وهذا سيؤثر سلبًا على مستقبل كرة القدم العالمية.”

تقليل عدد المباريات والمنافسات، وإعادة النظر في الجداول الزمنية، قد يسهمان في حماية اللاعبين وضمان استمراريتهم على المدى الطويل، وهو ما يفيد اللعبة بشكل عام.